Programa

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Maternidad consciente

Dr. Pablo Chalita

4 1

4 Reproducir

Semana 4: Apertura a nuevas posibilidades

Dr. Pablo Chalita

86 4

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Semana 3: Renacimiento y construcción de una nueva realidad

Dr. Pablo Chalita

107 4

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Semana 2: desapego y reconexión contigo misma

Dr. Pablo Chalita

173 5

3 Reproducir

Semana 4: Consolidación y repetición

Dr. Pablo Chalita

90 3

3 Reproducir

Semana 3: Conexión entre el pasado y el presente

Dr. Pablo Chalita

228 3

12 Reproducir

Semana 1: aceptación y procesamiento del dolor

Dr. Pablo Chalita

287 12

12 Reproducir

Superar una ruptura

Dr. Pablo Chalita

16 12

24 Reproducir

Afirmaciones para el bienestar: 7 días de transformación interna

Dr. Pablo Chalita

665 24

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Sanando el pasado y avanzando con confianza

Dr. Pablo Chalita

15 4

5 Reproducir

Semana 1: Exploración del presente y conexión con el cuerpo

Dr. Pablo Chalita

76 5

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Semana 2: Procesando recuerdos del pasado

Dr. Pablo Chalita

36 2

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Semana 3: Reestructuración y resignificación

Dr. Pablo Chalita

22 1

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Semana 4: Proyectando el futuro con claridad

Dr. Pablo Chalita

17 1

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Reprogramación del estrés y la ansiedad

Dr. Pablo Chalita

7 10

7 Reproducir

Semana 1: Creando un espacio seguro y relajado

Dr. Pablo Chalita

114 7

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Semana 2: Regulación emocional y autoconciencia

Dr. Pablo Chalita

33 1

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Semana 3: Redefiniendo la relación con el estrés

Dr. Pablo Chalita

19 2

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Semana 4: Implementando nuevas estrategias de bienestar

Dr. Pablo Chalita

11 2

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Reconstruyendo la relación con uno mismo

Dr. Pablo Chalita

7 4

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